söndag 8 juni 2008

Träna?


Ni tränar väl och står i nu när det är skönt och tjänligt väder hoppas jag. Men kom ihåg att det är viktigt med stretchingen efteråt. Speciellt om ni som jag råkar vara till åren. Men det finns faror med detta och man skall stretcha efter egen förmåga. För man kan inte kanske göra så som min unga lealösa släkting kan göra med sin ena tumme....nästan läskigt va? Kan någon matcha?

Inga kommentarer: